9月20日，国家二级心理咨询师、郴州市心理咨询师协会理事段玥冰应邀到了月峰中心学校，开展了以“学生品格教育”为主题的心理健康讲座。

    讲座开始段玥冰带领大家一起做手指操，让大家身体先活动起来，驱赶倦意提高注意力，体验感受当下活动。

    什么是自由？段玥冰用“自由”的话题开场，引导同学们思考和讨论，讲述了无规距不成方圆，世上没有绝对的自由，自由需要以约束为前提，没有约束，没有控制，没有专注，很难有精品！

    不管发生任何事情首先要先处理好心情，再去处理事情。段玥冰举例说明了不一样的心态处理事情的结果会完全不一样，哪怕我们遇到了坏事也不要太担心，塞翁失马焉知非福，坏事的背后有好事，重要的是用好的心态去面对，以后在情绪中遇到任何事情，想三天再做决定！实在不行，想三小时也可以！实在不行，想三分钟也可以！再实在不行，想三秒钟也可以，再做决定！

    话题步步深入之后，段玥冰引出了本次讲座的主题，阐述了主题品格教育的重要性，围绕着主题着重讲了品格教育是学科教育的基础，品格教育是幸福人生的基石。

    最后，段玥冰老师带领大家朗读了她的友情赠言，分析了人生可能遇到的经历及如何积极自处。讲座现场同学们都听得很认真，气氛也很活跃，同学们都觉得受益匪浅，以热烈的掌声来表达他们的对老师的感谢。