春意渐浓，我们迎来了第114个“三八”国际劳动妇女节。为了彰显新时代女性的创新与进取精神，同时丰富公职人员的精神文化生活，提振士气，郴州市苏仙区民政局于2024年3月8日举办了一场别开生面的户外心理拓展活动，主题为“巾帼展英姿，筑梦新时代”。

活动在桂阳望湖山庄举行，特别邀请了国家二级心理咨询师、郴州市心理咨询师协会理事邱神英带领。她以生动的土豆切手势舞开启了当天的活动，让参与者在欢快的音乐和充满活力的引导下，迅速投入到热身中。

春光明媚，春风拂面，暖暖阳光普照下，邱神英通过“桃花朵朵开”游戏和“丽江三部曲”舞蹈，引导大家释放压力，放松心情。她用这些互动环节传达一个信息：每个人都应该保持积极乐观的心态，相信自己的潜力，并不断探索，以便更好地投身于工作和生活。

这次活动不仅让大家的身心得到了充分的放松，还带来了欢笑与感动。它有效地帮助了苏仙区民政局的女性公职人员提升感受幸福的能力，在欣赏美丽景色和增强心理素质的同时，也促进了彼此间的交流，营造了和谐的团队氛围，增强了团队合作精神。

郴州市琴苑心理咨询有限公司
2024年3月8日