8月26日晚，国家二级心理咨询师刘仙兵应邀为76119部队的战士开展以“职业规划”为主题的心理讲座。有一群90后的可爱军人，年轻却充满理想和抱负，在军营中他们个个都是铁血男子汉，然而他们有的人即将离开熟悉的军营，重新回到社会，过不一样的生活,难免让他们感到迷茫、伤感、甚至焦虑，为此，郴州市心理咨询师协会特意为76119部队的战士们开展关于“永葆军人本色，规划美好人生”的讲座。  
   讲座开始，刘仙兵就军人退伍后的就业情况以及工作岗位进行了分析，希望大家在退伍后仍能大展身手，而不是被固有的思想所框住，很多战士觉得退伍后只能去给人家当保安、保镖和司机，其实不然，退伍后我们依然可以去做自己想做的事，部队练就了我们一身本领，除了保家卫国，更是为了能更好地生活下去，所以战士们离开军营的第一件事就是学会调节自己的情绪，给自己做一个职业规划，其次，应该了解政策，了解自我，这样才能更好地规划自我，成就人生，也许退伍后的世界和我们想的不一样，会遇到很多挫折，碰很多壁，但这是我们成长的必经之路，也证明我们还需要不断地学习，不断给自己充电，这样的人生才是无悔的。
   在讲座接近尾声时，刘仙兵给所有的士兵发了一张职业规划表，并详细讲解了职业规划的四个关键点，一是应该了解自己；二是根据自己的特点和现实条件确定自己的职业生涯目标；三是详细分解目标，制定可操作的短期目标和相应的教育计划；四是根据个人需要与现实变化，不断调整职业生涯目标与计划，这个过程可能比较漫长和痛苦，甚至会面对很多的选择，但只要我们有信心，并且坚持下去，就一定能成为自己想要成为的样子，在讲座结束时，我看到了他们对未来的憧憬，通过这次短暂的分析，我们相信他们能更好地去思考，去定位人生方向。

 
郴州市心理咨询师协会
2016年8月26日