“管理情绪,积极生活”—永兴司法局开展社区矫正人员心理团体辅导活动 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 |
为了关爱社区矫正人员心理健康,协助永兴司法局社区矫正工作有序开展,持续推进心理矫正融入社区矫正工作体系。2016年11月21日,国家二级心理咨询师,郴州市心理咨询师协会副秘书长、刘仙兵赴永兴司法局为社区矫正人员开展了一场主题为“管理情绪,积极生活”的心理健康团体辅导活动。 团体辅导以“拍拍背”游戏开始,30名社区矫正人员面向对方背部呈半圆型队形为对方拍肩按摩,让大家感受到朋友的支持与关怀,成功地拉近了彼此之间的距离。接下来,在轻松愉悦的小游戏中,大家分成了三个小组来进行团体绘画以及个人描述。3幅画里普遍有蓝天、太阳、白云、鲜花、草地、流水、游鱼以及房屋和家人,这些健康积极的因素说明了矫正人员内心深处都是向往美好的生活,希望自己的生活能够充满正能量。但是,我们也观察到绘画里也有刀剑、麻将这些消极的因素,说明了矫正人员面对生活中的压力以及社会的不良诱惑时,自我控制力不足,容易滋生负面情绪。在了解到大家的内心写照以后,刘仙兵让大家把内心的困惑和烦恼写在纸条上,放入吹大的气球,然后随意抛掷,最后踩爆气球,拿出纸条与大家分享。当我们遇到负面情绪时,不但要想着如何去调节这种情绪,更重要的是正视这种情绪。最后,团体辅导活动在音乐放松法中进入尾声,看着一副副渐渐舒展开的身体,我相信他们的人生一定会渐入佳境。 本次团体心理辅导活动旨在让矫正人员正确认识和处理负面情绪,学会调节负面情绪的方法,从心理健康的角度给予他们关爱,帮助他们接纳自己目前社区矫正的状态,积极面对社区矫正以及今后的生活。
郴州市心理咨询师协会 2016年11月21日 |
浏览数:1181 更新时间:2016/11/22 15:21:46 |
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