首页 咨询指南 公司简介 培训讲座 时事心闻 公司动态 专业团队 专题活动 联系我们 留言本
您现在的位置: 郴州心理咨询网 >> 心理咨询 >> 时事心闻 >> 正文
公司简介
  郴州市琴苑心理咨询有限公司下设心理咨询中心、培训中心、企业员工心理辅导中心。
  心理咨询中心:心理测量、亲子教育、情感困惑、职业指导、工作压力、学习障碍、婚姻家庭、人际关系、老人心理关爱等。
  培训中心:国家心理咨询师三级、国家心理咨询师二级全国统考培训常年招生、心理咨询师成长训练。
  企业EAP(员工帮助计划)心理服务中心:企业团训、内训、员工素质拓展训练、潜能开发、心理减压、职业生涯规划。
联系方式
电话:0735-2173851、13607353886
   13507353906
专家热线:1607116
QQ:270773208
QQ群:9216806
新浪微博:http://weibo.com/u/2306220512
腾讯微博:http://t.qq.com/liuhongjun3787
地址:郴州市苏石路28号政务中心十楼
相关文章
科学防控指导︱疫情期间
疫情之下怎样把握家庭教
面对疫情,如果出现负面
抗击疫情社区工作人员心
疫情期间抑郁症患者如何
重症监护室的医护人员需
抗击疫情 公安民警战时心
新型冠状病毒肺炎心理调
疫情期间,家长如何做好
想哭就哭吧,我陪你! —
面对新冠肺炎疫情——青少年如何进行心理调适呢?
作者:佚名 文章来源:本站原创

 新型冠状病毒感染肺炎疫情的发展动态,牵动着每一个人的心。在我们时刻关注疫情的同时,或多或少地给大家带来不同程度的情绪问题。那么,作为青少年的我们,应如何做好身心调适,积极应对这突如其来的疫情呢?

郴州市心理咨询师协会心理危机干预电话:
0735-2173851
如您不方便观看视频
下方
小编帮你划重点
疫情期间青少年如何进行心理调适呢?
1.保持情绪稳定,避免长时间阅读或讨论********;
2.保持健康的作息,保持健康睡眠节律,保持健康饮食;
3.坚持每天锻炼,探索适合自己的生活方式;
4.保持课内课外学习,利用各种网络资源有计划地学习;
5.提高信息判断能力,不信谣,不传谣;
6.维持人际关系,通过远程方式和亲人、朋友进行联系。

本视频来自网络,由郴州市心理咨询师协会综合办公室搜集整理

浏览数:6540 更新时间:2020/2/26 11:44:10
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  •  
    | 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们 | 友情链接 | 新浪微博 | 腾讯微信 | 管理登录 |