为进一步做好社区矫正对象心理健康教育与帮扶矫治工作，有效疏导矫正对象心理压力、化解负面情绪、矫正认知偏差，帮助其建立平衡健康的人生心态，顺利回归家庭、融入社会，9月15日，国家二级心理咨询师、郴州市心理咨询师协会讲师邱神英老师受邀前往永兴县司法局、便江司法所，先后开展“人生十项平衡”主题心理沙龙活动。近五十名社区矫正对象参与，全程氛围温暖、秩序井然，取得了良好的教育矫治效果。

 本次沙龙活动立足社区矫正工作实际，紧扣矫正对象心理特点与成长需求，摒弃传统说教式教育，采用沉浸式体验、自我复盘、正向赋能的方式，开展针对性心理健康疏导帮扶，助力矫正对象重塑积极心态、树立正向人生目标。

活动环节层层递进、内容兼具专业性与针对性。活动伊始，邱老师通过轻柔的静心暖场互动，带领全体参与者放松身心、平复情绪，缓解内心的浮躁与压抑，帮助大家卸下心理防备，快速融入轻松包容的课堂氛围，为后续深度心理梳理奠定良好基础。

在核心环节，邱老师通俗易懂地解读人生十项平衡体系，围绕身心健康、家庭关系、人际交往、事业发展、心态情绪、自我成长、生活休闲等十大人生维度，结合活动对象的生活现状与心理痛点，引导大家正视自身生活状态，明白均衡发展、积极生活的重要意义，纠正片面、消极的人生认知。

在自我梳理实操环节，参与者认真对照人生十项内容进行自我打分，客观复盘自身当下的生活状态、心理状态与人生短板。通过自主评分、深度思考，大家清晰地锁定了当下人生中最重要的三项内容，同时精准识别出自身最薄弱、最需要改善的三个维度，彻底厘清了自身心理困惑与人生问题的根源，完成了对自我的全新认知。

活动尾声，邱老师结合大家的梳理结果进行集中总结与正向赋能，鼓励大家正视过往、接纳自我，学会合理调整生活状态、补齐自身短板，主动摆脱消极心态，以自律、积极、平和的状态面对生活，稳步走好回归社会的每一步。

此次心理沙龙精准聚焦社区矫正对象心理健康需求，有效帮助矫正对象缓解心理压力、修正认知偏差、明晰人生方向，进一步夯实了社区矫正心理矫治工作基础。我们将持续以专业心理力量助力社区矫正工作提质增效，帮助更多矫正对象重塑信心、回归正轨、向阳新生。