有些人习惯了去想一些乱七八糟的东西，可能有时候无法的控制的会去想，去担心，这个时候的解决办法就是，可以给自己找点事情做，比如“出去找份没那么累的工作、读书、运动”或者可以试着逃离那个会让你想很多、担心很多的环境，有条件的可以和亲人朋友去旅行，出去走走，舒缓一下内心的疲惫和紧张。

      希望每一个亲人、朋友都能心情舒畅，勇敢快乐的面对每一天，你所经历过的和即将经历的都是能让你成长的东西。

常存感恩的心，也希望每个人都能有好运。