11月6日，郴州市检察院特邀郴州市心理咨询师协会副秘书长刘仙兵为单位职工开展了一场专题心理健康讲座。

刘仙兵首先和在座的听众谈起了现今比较关注的“健康”话题，并从大家的回答和反馈中引导大家关注自己的心理健康，增加对自己内在心理状态的觉察，感受当下，学会放空。讲座中，刘仙兵向大家展示了两个情景，通过询问大家在情景下会如何反应，解释了人的四种气质以及各自在压力环境中扮演的角色。运用“雨中的我”让大家对自我的压力有所了解，教授了大家应对压力的方式和技巧。在悠扬的音乐中，大家舒展着身心，结束了本场讲座。

讲座放松了大家的心情，教会了大家如何调节自我的情绪与压力，让大家能够在以后的工作和生活中保持良好的心态。