“适应新环境 成就新自我”

                                                             - 76***部队新兵团体辅导

2016年12月29日，国家二级心理咨询师，郴州市心理咨询师协会会员刘静应邀为76119部队新兵开展“适应新环境，成就新自我”的团体心理辅导。战士们通过3个多月的艰苦训练，终于到了理想的连队，带着梦想踏上征途，不管训练多么艰苦，在他们心中都只有一个目标，那就是成为一名优秀的战士，保家卫国。

这是一群可爱、勇敢、年轻的90后，他们用行动证明了90后不是叛逆，自我，自私、无法独立的一代，而是英勇帅气、流血流汗，保家卫国的真男子汉。缘分是一个奇妙的东西，上一次的离别是为了下一次更好的相遇。活动开始，刘静通过歌曲《遇上你是我的缘》，既表达了自己和战士们的缘分，也预示了各位战士与战友和军营的缘分。接着通过活动快乐大转盘和报数游戏，打破陌生感，让大家更好地合作，在活动中需要和队友说三句话：“我是XXX，认识你很高兴，你对我很重要。”在快乐大转盘中一个人至少会认识两个战友，顺着条关系线下去，我们会发现原来自己并不是一个人在战斗，背后还有很多战友和自己并肩作战。报数游戏中，通过不连续的报数，考验大家的默契度，挑战失败的那一队由队长受罚，如果继续挑战失败则全队受罚，通过处罚的方式让各位战士明白团队合作的重要性，和个人荣辱感，“一荣俱荣，一损俱损。”

活动最后，刘静着重讲解了“团队”两个字的组成，团是由“口”、“才”组成，即在团队中我们应该学会沟通，培养自己的才能，队是由“耳”、“人”组成，即在团队和生活中我们要学会聆听对方的声音，学会处理好与他人的关系。在生活和工作中既要坚持自我，也要学着变通，不能顽固不化。活动最后，通过我是一个兵，让大家根据内心想法，团队合作，确认目标，通过造型摆放，让每个人都认清自己就是这个团队的一份子，有整体荣誉感，必须担起肩上的重任，演好自己的角色。希望在座的各位都能如愿成为优秀的中国人民解放军。

郴州市心理咨询师协会

2016年12月30日